肩凝りはなぜおきるのか？つくば市のリラクゼーションサロン Chill Spot

2021/09/22

ブログ

こんばんは！

つくば市にあるリラクゼーションサロン

チルスポットです♪

グランドオープンまであと１日となりました😆😆

みなさん、肩凝りはありますか？？

肩凝りが酷いと頭痛が起きたりして、やる気が起きない…😱

そんなことはありませんか？？

そもそもどうして肩凝りになるの？？

その原因を少しご紹介します✋✋

首と肩の周辺には、さまざまな筋肉があります！

この筋肉たちは、重い頭や腕を支えて立っているだけで、緊張し続けています😫

緊張が続くと筋肉が疲れて疲労物質がたまり硬くなります。

それが血管を圧迫して血液の循環を悪くしたり、末梢神経を傷つけたりして、こりや傷みを起こすのです😱😱

また、血行不良になると、筋肉に十分な酸素や栄養が供給されず、筋肉に疲労がたまって、ますます筋肉が硬くなってしまいます(>_<)

・デスクワークなどで長時間同じ姿勢をとっている

・いすと机のバランスが悪く偏った姿勢を続けている

・かばんをいつも同じ方の肩にかける

・長時間冷房のきいた部屋にいて体が冷えている

などなど、偏った姿勢を続けたり、緊張した状態を続けたりしていると、更に筋肉が疲労して肩こりが起こりやすくなるのです！！！

チルスポットでは、肩凝りや腰痛などツラい体の疲れをほぐし、忙しい日々を忘れられる癒しの時間をご提供しています♡

肩凝りは、もちろんですがチルスポットで大人気の骨盤矯正もおすすめです！骨盤が歪んでいると、体のバランスが崩れるので肩凝りに繋がることも😲

体は、全部のバランスが大切です🙆‍♀️

リラクゼーションサロンならつくばのチルスポットへ😆

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