最近御飯がおいしくていっぱい食べちゃうんだよね～やっぱり食欲の秋だね～ちょっと待って！それ秋うつ...
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2023/11/05
つくばで肩こりにお悩みならChillSpotへ
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2021/11/22
ブログ
秋も一段と深まり、冬が近づいているのが肌で感じる寒さになってきましたね🍂🍂
寒くなってくると肩を縮めていることが多くなり肩こりのお悩みが増えてきます😣
肩こりもいろんな原因が考えられますが、血行不良からコリにつながることもあります。
そんな時は是非ゆっくりと湯船に浸かってみてはいかがでしょうか♨️
季節湯ってご存じですか？
その季節の植物や果物を湯船に入れて楽しむ入浴法です🎶
よく柚子湯は耳にした事あると思いますが、
11月は蜜柑湯(みかん湯)🍊
みかんの皮には血行促進作用があるので、湯冷めしにくく、いつまでもポカポカが続きます🍊
ちなみに12月柚子湯、1月松湯、2月大根湯だそうで〜
そんなちょっと変わったお風呂でおうち時間を楽しんでみてはいかがでしょうか😊
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