産後の骨盤矯正っていつから始めればいいの？？(つくば市のリラクゼーション)

2022/02/05

ブログ

こんばんは😊

つくば市にあるリラクゼーションサロンのチルスポットです🍃

昨日は、節分でしたね👹

豆まきして恵方巻きは食べましたか？？

沢山の福が訪れますように🙏🙏

さてさて本題です！(笑)

妊娠出産を経験して、体の変化に直面している方も多いのではないでしょうか？？

私も出産を経験して、

お腹のたるみ、腰の痛み、胸の下垂

沢山の体の変化を実感しています。。

出産前の体が恋しい…(笑)

ですが！！

私は、産後２ヶ月からチルスポットで骨盤矯正をしていました😆😆

そのお陰で、体重は産後４ヶ月で元に戻りました🎉

産後６ヶ月で、出産前のデニムが履けました！！

産後っていつから体のケアを始めたらいいんだろう？

って考えてるうちに時間が経ってしまう、、なんて事もあると思います！

産後２ヶ月～６ヶ月の間が一番痩せやすく、骨盤矯正を始めるのにもおすすめの時期です🙆

何年も年数が経ってしまったから効果がない訳ではございませんが、２ヶ月から始めると、歪み癖も付いていないことが多く、元に戻りやすいのです！！！

これから出産を控えている方や産後のケアを始める時期を悩んでいる方！！

産後は、早めの骨盤矯正スタートがおすすめです✋✋✋

出産を経験して、この世のお母さん達を本当に尊敬しました😭❤(笑)

育児や家事など、日々忙しい方も沢山いらっしゃると思いますが、ほんの数時間でも息抜きにチルスポットへ遊びに来てくださいね😊

お店でお待ちしております🍃🍃

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